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蛙泳是順位換氣，直接抬頭就行，而自由泳是側(cè)面喚氣。對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，前者比較簡(jiǎn)單，能增強(qiáng)自信心。
1、對(duì)初學(xué)者來(lái)說(shuō)，蛙泳容易上手
蛙泳是順位換氣，直接抬頭就行，而自由泳是側(cè)面喚氣。對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，前者比較簡(jiǎn)單，能增強(qiáng)自信心。
2、蛙泳能給剛開(kāi)始下水學(xué)游泳的孩子更多安全感
同樣，因?yàn)閮煞N泳姿的動(dòng)作和換氣方式，自由泳因?yàn)槭莻?cè)面喚起，限制了視野范圍，孩子游泳的時(shí)候看不到周?chē)h(huán)境，容易產(chǎn)生恐懼。
蛙泳相對(duì)來(lái)說(shuō)較為和緩，抬頭換氣的時(shí)候，眼睛也能看到前方和周?chē)h(huán)境，比較有安全感。
3、蛙泳見(jiàn)效快。
因?yàn)樽杂捎镜膿Q氣比蛙泳難很多，要花很多時(shí)間才能練好。
但學(xué)蛙泳，10節(jié)課下來(lái)，游個(gè)15—20米沒(méi)有問(wèn)題。有些人，不用換氣，一直仰著頭也能游。當(dāng)然，要想蛙泳動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，也是很難的。
雖然自由泳入門(mén)也不算難，但要掌握動(dòng)作要領(lǐng)，游得標(biāo)準(zhǔn)，需要一倍甚至更長(zhǎng)的時(shí)間。
通過(guò)上面的信息，相信你對(duì)文章標(biāo)題的信息有了更多的了解。
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